2020_Kampagne_streifen_Sakopenie.jpg

MACH DICH

STARK GEGEN

MUSKELSCHWUND

4 WOCHEN FÜR 69,90 €

Sarkopenie - was ist das eigentlich?

Ab dem Alter von 40 Jahren verliert der Mensch an Muskelmasse und Muskelqualität. Geht der Muskelabbau über
das normale Maß hinaus, spricht man von Sarkopenie. In diesem Fall ist die Muskulatur oft kleiner, schwächer, leidet
schneller an Ermüdung und verliert ihre Funktionalität.


Typische Anzeichen einer Sarkopenie sind:

  • eine zunehmend schlechte, unästhetische Haltung

  • Beeinträchtigung des Immunsystems durch vermehrte Ausschüttung von Adipokinen anstatt „schutzaufbauender“ Myokine

  • Gangunsicherheiten mit erhöhter Sturzgefahr

Die gute Nachricht: Sarkopenie lässt sich durch regelmäßige Bewegung aufhalten!


Bewegung unterstützt einen ästhetischen Körperbau – in jedem Alter.
Je inaktiver der Lebensstil, desto schneller schreitet die Sarkopenie voran. Studien zeigen, dass regelmäßige
körperliche Aktivität ein wichtiger präventiver Faktor ist.
Besonders empfehlenswert: regelmäßiges Krafttraining – sogar bis ins hohe Alter.

>> Nutzen Sie hierfür unser Dr. Rehmer-Anti-Sarkopenie-Programm. Alle Details zum 4-Wochenprogramm.

>> Oder auch unsere Dr. Rehmer Präventionskurse - die von der Krankenkasse bis zu 100% bezuschusst werden.

Krafttraining

Kursdauer: 8 Wochen

Kurseinheiten: 8 x 60 min

Kosten: 95,- €

Rückenkrafttraining

Kursdauer: 8 Wochen

Kurseinheiten: 8 x 60 min

Kosten: 95,- €

Hatha Yoga

Kursdauer: 8 Wochen

Kurseinheiten: 8 x 90 min

Kosten: 129,- €

Hatha Yoga Kompakt

Kursdauer: 2 Tage

Kurseinheiten: 8 x 90 min

Kosten: 129,- €

Infografik Sarkopenie

DAS 4-WOCHENPROGRAMM

Unser Angebot:

Eingangs-Anamnese mit Muskelkraft-Test

Erstellung eines individuellen Trainingsplans für vier Wochen

Nutzung unseres eGym-Zirkels – Trainieren Sie zeitsparend mit unseren vollelektronischen eGym Geräten und nutzen Sie das spezielle Trainingsprogramm zum „Muskelaufbau“

Nutzung aller Geräte und Gruppen-Kurse in allen drei Studios 

Individuelle Betreuung während des Programms durch unsere Spezialisten

Workshop „Tipps & Tricks für Ihr Gesundheitstraining - wie beuge ich dem Muskelabbau vor“ (ca. 1,5 - 2 Stunden)

Abschluss-Gespräch mit Muskelkraft-Test und Entwicklungsdarstellung

Dr. Rehmer-Anti-Sarkopenie-Programm

 

Keine automatische Verlängerung. Alle Preise inklusive Beratung, Trainingseinweisung, Gerätenutzung & Wellnessbereich. Aktion gültig bis zum 31.10.2020

 
 
JA, ICH MÖCHTE DABEI SEIN!
Anmeldung
In welchem Studio möchten Sie trainieren?
Bad Tölz

Lenggrieser Straße 48

83646 Bad Tölz

Tel. 08041 / 7 93 95 55

Holzkirchen

Industriestraße 16

83607 Holzkirchen

Tel. 08024 / 35 45

Gmund

Tölzer Straße 130

83703 Gmund

Tel. 08022 / 66 39 26

Unternehmen
Fitness & Gesundheit Dr. Rehmer
  • Dr. Rehmer Facebook page
  • Grau Icon Instagram
  • YouTube
  • Google

Anmeldung zum Newsletter

Wir halten Sie auf dem Laufenden. Verpassen Sie keine Fitnessnews und Aktionen!

dba
IST
Reha Sport
eGym
Deutsche Hochschule
DSSV
qualitrain
Gympass
PEP
IHK
dba
IST
Reha Sport
eGym
Deutsche Hochschule
DSSV
qualitrain
Gympass
PEP
IHK
artelas Werbeagentur Karin Kowarschik

Realisierung & Design: artelas Werbeagentur

© Fitness & Gesundheit Dr. Rehmer. Alle Rechte vorbehalten.

Betrieb & Gesundheit Dr. Rehmer
Akademie Dr. Rehmer
Unternehmensberatung Dr. Rehmer