Wir sind Ihr Fitness-Experte

Trainingsbetreuung bei Dr. Rehmer

Wir verfügen über mehr als 35 Jahre Erfahrung in Sachen Fitness und Gesundheit. Gerade deshalb legen wir großen Wert auf die Ausbildung unserer Mitarbeiter. Denn nur so können wir kompetente Ansprechpartner und Berater für Ihre ganz persönlichen Probleme und Bedürfnisse sein. Ihr körperlicher und gesundheitlicher Erfolg ist unser Anliegen und daran arbeiten wir täglich mit Leidenschaft.

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Mehr Erfolg

Kommen Sie Ihrem Ziel näher

Mit unserer Trainingsbetreuung erreichen Sie Ihre Ziele effektiv und sicher

Ganzheitliche Trainingsbetreuung für mehr Vitalität & Wohlbefinden.

Wir begreifen Fitness ganzheitlich, als körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden. So sieht auch unsere Betreuung aus: guter Rat in Fragen der Gesundheit und des Wohlfühlens, eine Art Lebenscoaching. Diese Vorgehensweise hat sich seit Jahren bewährt und unzählige Mitglieder sicher und effektiv zu Ihren sportlichen Erfolgen geführt.

Ihre Bedürfnisse und der Spaß am Sport stehen im Mittelpunkt.

Im Focus stehen für uns Ihre Lebensfreude und der dauerhafte Spaß an der Bewegung. Wir begleiten Sie auf dem Weg zu Ihren persönlichen Zielen. Am Beginn Ihrer Mitgliedschaft steht daher eine eingehende Beratung. Auf Wunsch ermitteln wir Ihre körperliche Verfassung durch unseren computergesteuerten Eingangstest.

Ihr individueller Trainingsplan für eine ganzheitliche Betreuung.

Der Trainingsplan ist auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten. Ein spezielles Einweisungsprogramm vermittelt Ihnen theoretisches, anatomisches Grundwissen. So übernehmen Sie sich nicht und können in Absprache mit unserem Team Ihren Fitness-Plan anpassen, umgestalten und optimieren.

Gerne informieren wir Sie auch über ergänzende Seminare und Veranstaltungen, z.B. zu Ernährung, Entspannung oder mentaler Fitness. Sprechen Sie uns an! Wir sind Ihre Fitness-Experten.

Lebensqualität duldet keinen Aufschub

jetzt starten

Gesünder leben

Wir bringen Sie in Bewegung

Unser Betreuungskonzept

Unser Betreuungsprozess

Ihre Meinung zählt!

Das sagen unsere Kunden

Melanie

Ich habe früher viel Gruppenfitness gemacht, aber dann hat mich das Krafttraining gepackt, vor allem durch den Trainer Marius. Es ist erstaunlich zu sehen, wie sich meine Figur verändert hat. Es macht so viel Spaß, Fortschritte zu verfolgen. Muskeltraining ist irgendwie, wie eine Sucht für mich. Wir haben zusammen einen Trainingsplan erstellt und den verfolge ich zielstrebig. Ich hatte zum Glück eine großartige Beratung von den Trainern. Marius hat die Pläne für mich gemacht und mich nach und nach aufgebaut, damit ich weitermachen kann. Und das war großartig. 

 

Melanie
Roswitha

Ich war nach Corona auf der Suche nach einem neuen Fitnessstudio und bin bei Fitness & Gesundheit Dr. Rehmer gelandet. Das war ein großer Glücksfall! Besonders gut hat mir hier gefallen, dass ich alle Gruppenkurse ausprobieren konnte, um so festzustellen, welche Kurse am Besten zu mir und meinen Anforderungen passen. Die Kurstainer holen jeden ab, ob Leute mit Defizit, Schwächere oder auch die Starken. Sie schaffen es alle mit ins Boot zu holen. Ich mag das Wir-Gefühl, das dabei entsteht. Es motiviert mich und es macht Spaß mit allen anderen zu trainieren. Ich kann jedem nur empfehlen ein Beratungsgespräch zu vereinbaren und selbst zu testen, welche Kurse oder Trainingsmöglichkeit zu ihm passen.

 

Roswitha
Karl Wirth

Ja es war eine sehr gute Entscheidung! Am Samstag den 20.10.1984 unterschrieb ich meinen Trainingsvertrag im „Athletik-Fitness- und Kraftsportstudio Rehmer“! Wenn sich auch vieles verändert hat, meine Freude mir eine gesundheitsfördernde Auszeit beim Rehmer zu gönnen nicht! Somit freue ich mich schon sehr auf unser 40-jähriges und viele weitere Auszeiten mit Gleichgesinnten im Fitness & Gesundheit Dr. Rehmer“!

Karl Wirth
Unsere Kursdamen

Seit vielen Jahren bewegen wir mit viel Herzblut unsere aktiven Mitglieder in verschiedenen Gruppenfitnessstunden… Egal ob Rücken, Workout etc..! Sie sind unser Mentor, um immer unser bestes zu geben.

Unsere Kursdamen
Martina

„Im Fitness & Gesundheit Dr. Rehmer bin ich seit 2017, der Laufsport in Kombination mit MTB fahren begleitet mich aber schon seit meinem 20. Lebensjahr. Zum Gerätetraining kam ich durch eine beidseitige Hüft-Operation. Das regelmäßige Training motiviert mich, um beim New York Marathon mit laufen zu können. Dafür sind muskuläre Fitness und Ausdauer wichtige Indikatoren. Durch das regelmäßige Training bei Fitness & Gesundheit Dr. Rehmer, habe ich keine Rückenschmerzen mehr und kann insbesondere nach der Operation meinen Beruf als selbstständige Kosmetikerin weiter nachgehen.“

Martina

Fitness mit Garantie

Wir halten Sie gesund.

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Unterstützung durch qualifizierte und erfahrene Trainer zum Erreichen von Trainingserfolgen 

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Hilfe bei der Schmerzreduzierung in Rücken und Gelenken

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Nachhaltiges Gewichtsmanagement durch evidenzbasierte Ernährungskonzepte

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Moderne Trainingsgeräte nach neuestem Stand der Sportwissenschaft

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Zufriedene Mitglieder durch angenehme Studioatmosphäre

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Bestes Preis-Leistungsverhältnis und attraktive Laufzeiten

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