Ankommen, Wohlfühlen, Eintauchen

Wellness / Sauna

Bad Tölz  Holzkirchen  Gmund 

Entspannen und Wohlfühlen in unserem Wellnessbereich, unser Angebot reicht von Finnischer Sauna über unsere Damen-Bio-Sauna bis hin zu unserem Dampfbad.

Sauna oder Dampfbad ?

Sauna und Dampfbad wirken sehr ähnlich. Der Vorteil der Sauna ist dass der erwartete Effekt, wie Entspannung und Schwitzen rascher eintritt. Das Dampfbad hingegen hat eine angenehme Wirkung auf Schleimhäute, Atemwege und Haut. Die trockene Hitze der Sauna (60 - 95 Grad) und die feuchte Hitze des Dampfbads (45 - 50 Grad) wirken sich positiv auf unseren Organismus aus. 

Positive Wirkung von Sauna und Dampfbad bei regelmäßigem Besuch:

  • Stärkung des Immunsystems

  • gut für Herz und Kreislauf

  • regt den Stoffwechsel an

  • Entspannung der Muskulatur

  • erweitert die Bronchien

  • steigert die allgemeine Leistungsfähigkeit

  • wirkt entspannend

  • reinigt den Körper

  • verbessert die Durchblutung der Atemwegsschleimhäute

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Bad Tölz

Lenggrieser Straße 48

83646 Bad Tölz

Tel. 08041 / 7 93 95 55

Holzkirchen

Industriestraße 16

83607 Holzkirchen

Tel. 08024 / 35 45

Gmund

Tölzer Straße 130

83703 Gmund

Tel. 08022 / 66 39 26

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